No menu items!

Geçmeyen baş ağrısının sebebi gözleriniz olabilir

Dr. Gedik, bilhassa pandemi zamanında daha uzun kullanılmak zorunda kalınan dijital vizyonun gözleri oldukca yorduğunu, geçmeyen baş ağrısı olanların kesinlikle göz muayenesi yaptırmasını önerdi.

6 aydan fazla sürüyorsa

Dr. Şansal Gedik, pandemi zamanında hızla artan ve yaşam standardını büyük oranda düşüren baş ağrılarının, göz hastalıklarından kaynaklanabileceğini, bitmeyen bağ ağrısı çekenlerin kesinlikle nörolog önerisiyle, bir göz muayenesi yaptırmalarını öneri etti. Dünya nüfusunun yüzde 90’ının bir halde baş ağrısı şikayeti olduğuna dikkat çeken Dr. Gedik, bu kişiler arasında yüzde 3’lük orandaki hastaların baş ağrılarının sebebinin bozulan göz sağlığını bulunduğunun tespit edildiğini deklare etti.

Baş ağrısının birincil ve ikincil sebepleri olan ağrılar şeklinde iki türünün olduğu, birincil baş ağrılarının yaşam standardını düşürmekle birlikte tedaviyle geçtiğini dikkat çeken Dr. Şansal Gedik, “İkincil şu demek oluyor ki ayrı bir hastalığa asılı gelişen baş ağrıları ise altta yatan hastalığın sebebine gore ciddi çekince yaratabilir. Çocukluk çağda yada ileri yaşlarda başlamış olan, hamilelik zamanında ortaya çıkan, iyileştirme sürecine cevap vermeyen ve 6 aydan uzun devam eden, altta yatan ayrı bir hastalığı olanlarda ortaya çıkan, yatarken yada ayağa kalkarken daha oldukca hissedilen ve kusmanın da eşlik etmiş olduğu baş ağrılarına daha dikkatli yaklaşmak gerekiyor” diye açıkladı.

Yüzüstü yatarak ve karanlık ortamda okumayın

Dr. Şansal Gedik, baş ağrılarının genel olarak yüzde 2-3 oranında göz ve ilgili rahatsızlıklardan kaynaklanabildiğini, altta yatan ayrı sebeplerle oluşan baş ağrılarının bir kısmının gözün kendi zatından kaynaklanmakla beraber bir kısmının da daha değişik bir sebeple oluşan fakat göz ve sinirlerinin de etkilenebildiği baş ağrıları olarak karşımıza çıktığını sözlerine ekledi. Gedik şöyleki devam etti:

“Yeni başlamış olan bir baş ağrısında göz hastalıkları açısından düzeltilmemiş refraksiyon kusurları, miyopi, hipermetropi ve astigmatizma, gözler arasındaki kırma teltik farkları, göz tansiyonu, göz kuruluğu ile bilgisayar kullanma alışkanlıkları, okuma yada emek verme ortam aydınlatması gözden geçirilmelidir.

Düzeltilmemiş ve uygun olmayan gözlük kullanımı esnasında ortaya çıkan göz çevresi kaslarının kasılmaları baş ağrısı yaratabilir. Gene göz içi basıncının yükseldiği ve göz yapısının normalden ufak olduğu durumlarda, karanlıkta ve yüzüstü okumaya çalışmak benzer biçimde alışkanlıklar ile baş ağrısı daha da artabilir. Göz kuruluğunun uzun zaman iyileştirme edilmeden devam etmiş olduğu durumlarda göz çevresinde kapakların kasılmasının artması ve göz yüzey sorunları sebebiyle göz çevresi ve baş ağrısı oluşabilir.

Dijital ekranlara dikkat

“Gene aralıksız, yakın mesafeden, çözünürlüğü kafi olmayan ve kafi büyüklükte olmayan ekranlardan okuma ve seyretme alışkanlıkları da son yıllarda hem göz yorgunluğu hem de baş ağrılarının artmasına sebebiyet vermektedir. Gene aydınlatmanın doğrudan göze doğru bulunduğu, gün ışığına yakın olmayan renkli aydınlatmaların seçim edilmiş olduğu, geri planda mavi ekran ışıklandırma kullanım sürelerinin arttığı durumlarda da baş ağrıları ortaya çıkabilmektedir. Bilhassa pandemi zamanında, uzun zaman bilgisayar ve benzeri aletlerde ekran kullanımının göz kırpma refleksini azaltarak göz kuruluğuna sebebiyet vermesiyle göze asılı ağrı ve hastalık hissini tetikleyeceği, arttıracağı bilinmiştir.”

Similar Articles

Comments

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

Most Popular