Pazartesi, Mayıs 16, 2022
Ana SayfaMagazinRuh eşinizi aramayı bırakmanın zamanı gelmiş olabilir

Ruh eşinizi aramayı bırakmanın zamanı gelmiş olabilir

1. Kulak verin. Kendinizi partnerinizi dinlemeye hakikaten odakladığınızda, iletişiminiz sağlam seviyede gelişir.
2. Birkaç gün tek başına kalınca. Birbirinizi özlemek, tekrardan bağlanmanıza destek sağlar.

3. Bir dayanak takımı bulun. Arayabileceğiniz birkaç yakın dostunuz ya da sülale üyeleriniz olsun ki partnerinizin, hayatınızda olan her detayı duymasına lüzum kalmasın.
4. Cep telefonlarınızdan uzak kalınca. Partneriniz konuşurken, dikkatinizi yalnızca ona verin; telefonunuzla meşgul olmayın.

5. Beraber bir bölgelere istekli olun. Bir birşeyler vermek, ilişkinizin ne kadar güzel bulunduğunu ve ne kadar talihli olduğunuzu hatırlayabilmeniz amacıyla mükemmel bir yoldur.
6. Yapılacaklar sıralaması hazırlayın. Beraber başarmak istediğiniz keyifli şeylerin takibinde olun.

7. 65 yaş üstü çiftlerle konuşun. Onlardan ilişkilere ilişkin ipuçları öğrenin.
8. Birazcık durun ve haiz olduğunuz birlikteliğin kıymetini bilin. Olabilecekler amacıyla yaşamayı bırakın, elinizdekinin değerini bilin.

9. Başlangıçta sorduğunuz sualleri yeniden mesele. Yıla ne yapmayı planlıyorsun? Neyden korkuyorsun? Bu soruların cevapları değişebilir; bu yüzden devamlı sormak gerekir.
10. Partneriniz üzerinde sevdiğiniz 10 şey bulun ve ona açıklayın. Birazcık özgüven, her insana iyi gelir.

11. Teltik bulmaktan vazgeçin. Yalnızca hakikaten rahatsız olduğunuz büyük şeylere odaklanın ve bunlardan kaygı ve dayanak dolu bir tavırla bahsedin.
12. Haklı olma ihtiyacını aşın. ‘Hatalıyım.’ demeyi öğrenmek, öğrenmeye kıymet bir beceridir.

13. Kendinizle ilgilenin. Kendinizi iyi hissetmediğiniz noktada, tekbir ilişki başarıya ulaşmış olması imkansız.
14. İhtiyaçlarınızı bilin ve dile getirin. Bir insanla birliktesiniz, telepatik kuvvetleri olan birisiyle değil.

15. Bir kursa gidin. Birlikte öğrenen çiftlerin, ilişkilerinin derinleştiği kanıtlanmıştır.
16. Rahat birşeyleri karmaşıklaştırmaktan vazgeçin. Gereksiz mekana dram yaratmayın.

17. Partneriniz canınızı yakan bir şey söylediğinde, niyetinin o olmadığını farz edin. Neden bile bile canınızı yakmak ya da sizi üzmek istesin ki?
18. Notlar yazın. El yazısı notlar, günümüzün dijital yerküresinde kişisel dokunuşlardır.

19. İşe girişin. Konut işlerinde birbirinize destek olun. Eşit fertlerden meydana gelen bir takım benzer biçimde hareket edin.
20. Net bağlantısını kati. Laptoptan uzaklaşın. İnternetteki tümü, orda olmaya devam edecek.

21. Kimi zaman birşeyleri oldukları benzer biçimde bırakın. Fena günler ve fena ruh halleri olacaktır. Her şeyi daha iyi bir hale getirmeye çabalamayın. Yalnızca dayanak olun.
22. Mini-gelenekler yaratın. Ufak ritüeller yaratmak, çiftlerin iletişimine sağlam seviyede destek sağlar; şundan dolayı yalnızca “onların” geleneği olurlar.

23. Açılmıs bir kitap olun. Başa çıkar ya da çıkamaz; ancak bu kişiye dürüst bir halde yaklaşmazsanız, eninde nihayet mesele yaşarsınız.
24. Çoğunlukla iltifat edin. İçten övgülerinizi esirgemeyin.

25. Tutabileceğiniz sözler verin. Hakikaten yapmak isteyeceğiniz birşeyler açıklayın.
26. Pozitif yönde davranışları onaylayın. Ve bu tarz şeyleri birbirinize hatırlatın ki devam etsinler.

27. Partnerinizin dostlarıyla ve ailesiyle samimi ilişkiler kurun.
28. Partnerinizi rahatsız eden minik şeylere dikkat edin. Şayet sizin amacıyla acısız olacaksa, bu tarz şeyleri değiştirmeye çalışın.

29. Partnerinizin gününün iyi mi geçtiğini sormayı katiyen ihmal etmeyin.
30. Fena gün kotasını yalnızca bir şahıs doldurur. Şayet partnerinizin günü iğrenç, sizinkisi ise ‘ehh işte’ geçtiyse, acınma işini karşı tarafa bırakın.

31. Ufak armağanlar, büyük değişiklik yaratır. Konuta gelirken partnerinizin en sevilmiş olduğu kurabiyelerden, dergilerden ya da kitaplardan alın.
32. Partnerinizi aşağı çekmeye değil, onu tutmaya çalışın. Öneri verirken aklınızda bulunsun.

33. Instagram’daki bütün fotoğraflarını beğenin. Şundan dolayı o şekilde.
34. İlk randevunuzda gittiğiniz mekana yeniden gidin. O günden beri olan mükemmel birşeyleri yâd edin.

35. Güzel bir mekanda yürüyüşe çıkın. Ve telefonlarınızı kapatmayı ihmal etmeyin.
36. Partnerinizi bir gece yemeği ile şaşırtın – beklemediği aniden, konut imali yemekler ve şık bir masa ile.

37. Partnerinizin yapmış olduğu gülünç birşeyleri gözden geçirin. Şundan dolayı bunlar, ondan hoşlanmanızın nedenlerinden.
38. Beraber yoga dersi alın. Ya da egzersize gidin.

39. Uzak bir mekan olmasa bile beraber yola çıkın. Şehirden uzaklaşmak iyi gelir.
40. 6’lı bira alın. Sormaya bile lüzum yok.

41. Sürprizlere devam edin. İlişkinizi, yaratıcı bir savaşım ortamı olarak düşünün.
42. Gezintiler planlayın. Hafta sonu kahvaltıya gidin ya da değişik bir mahalleyi dolaşın.

43. Öpüşün. Çiftler, uzun zaman beraber olduklarında öpüşme bir kenara itilir genel anlamda.
44. Bırakın gitsin. Sevgilinizin birkaç ay ilkin yapmış olduğu bir şeyi dile getirip durmayın.

45. Lafını kesmeyin. Partnerinizin anlattıkları ilginizi çekmese de konuşmasını bölmeyin.
46. Teşekkür ederek yapmış olduğu minik şeylerin bilincinde olduğunuzu anlamasını sağlayın.

47. Beraber yiyecek yapın. Bir menü oluşturun, alışverişinizi yapın ve beraber yiyecek pişirin.
48. Varsayıma dayalı sohbetlerle eğlenin. “Bir adaya düşsen yanına alacağın beş film ne olurdu?” Sohbetler, rutinleşebilir.

49. Çift güncesi tutun. İsteklerinizi ve fantezilerinizi yazıp partnerinizin bulabileceği bir mekana bırakın.
50. Devamlı benzer düşüncede olamayacağınızı kabullenin. Kimi zaman mevzular katiyen çözülmeyecekler; birbirinizin fikirlerine saygı duyun ve bu mevzularda tartışmamaya çalışın.

51. Gayeler belirleyin – ilişki gayeleri. Mesela tv izlemektense dışarıda daha çok zaman geçirmeyi hedefleyin.
52. Tarafından mutluluğunuzun sorumluluğunu alın. Sevda, görkemlidir; sadece sonunda tarafından mutluluğumuzdan görevli olan bizleriz. Kendinizi doygunluk eden birşeyler bulun ve oradan ilerleyin.

53. Birbirinizin münakaşa alışkanlıklarını öğrenerek yapıcı ve saygılı bir orta nokta bulun.
54. Sevgisi tanımlayın. “Seni seviyorum.” söylemesi de duyması da büyük bir birşeydir ve her kişi amacıyla değişik mana tabir eder. Bu kelimeleri söylerken ne demek istediğinizi iyice açıklayın.

55. Hakiki ve ayrıntılı buluşma geceleri planlarken sırayla hareket edin. Dışarıdan yiyecek dile getirmek ve tv seyretmek sayılmaz.
56. Partnerinizin problemlerine, ilişkinize olan tesirleri bağlamında yaklaşın. Nedensiz mekana saldırıya uğradıklarını düşünme olasılığını azaltacaktır.

57. Birbirinize sokulun. Bunun amacıyla süre yaratın. Seksle sonuçlanmasa bile, fizyolojik temas ciddidir.
58. ‘Senden hoşlanıyorum.’ demeyi ihmal etmeyin. Partnerinize yapabileceğiniz en güzel iltifat, onu yalnızca sevdiğinizi değil, ondan hem de da hoşlandığınızı hatırlatmaktır.

59. Spontane buluşmalar ayarlayın. Öğle yemeği saatinde bir bildiri atın ve yanına gidin.
60. Beraber gezi edin. Beraber yerküreyi görmek, unutulmaz ortak anılar yaratır.

61. Partnerinize, mümkün olduğu vakitlerde, onu niçin sevdiğinizi detaylıca anlatın.
62. Partnerinizin sülale dramlarından uzak durun. Değmez.

63. Birbirinize hakikaten görerek bakın. Birbirinizin gözlerinin içine bakın.
64. Birbirinize takma adlar verin. Başkaları yaptığında sinir bozucu olabilir; sadece çiftler içinde ilişkiye extra yakınlık katar.

65. Tek başınıza zaman geçirin. Partnerinizle iyi zaman geçirmek ne kadar önemliyse, o olmaksızın kim olduğunuzu iyice anlayabilmeniz amacıyla tek başınıza zaman geçirmeniz de eşit derecede ciddidir.
66. Yiyecek masasını kullanın. Yemeklerinizi tv’nin ön tarafında mi yiyorsunuz? Partnerinizle hakiki bir masaya oturup yiyecek yemeyi deneyin.

67. Aslen televizyonu topyekün kapatın. Televizyonsuz geceler planlayın.
68. Partnerinizden açılmıs olmasını isteyin. Başınız karıştığında, varsayımlarda mevcut olmamak yerine, daha açılmıs bir halde anlatmasını istek edin.

69. Hislerinize haiz çıkın. Kesin ve net olmaya çalışın. İyi olmadığınızda iyiyim demek, tarafından hislerinizi sahiplenmediğinizin en temel örneklerindendir.
70. Yapıcı bir yolla yazışma kurun. Mesela konuşurken şu yapıyı kullanın: “___olduğunda, ____hissediyorum.”

71. Partnerinizin alaka yerlerini bir deneyin. Satranç oynamaktan mı hoşlanıyor? Sevmek zorunda değilsiniz; yalnızca deneyin.
72. Özünüz de hobiler edinin. Partnerinizle her şeyinizin ortak olmasına lüzum yok. Hakikaten fazlaca sinir bozucu olurdu.

73. Partnerinizin iyi oldukları bir şeyi size öğretmesine izin verin. Hepimiz sevilmiş olduğu bir şeyi başkalarına öğretmekten hoşlanır.
74. Gruplarınızı birleştirin. Toplumsal hayatları ayırmak kolaydır; sadece kimi zaman arkadaşlarınızı, sülale üyelerinizi ya da çalışma arkadaşlarınızı bir araya getirmek de çok keyifli olabilir.

75. Seksi ihmal etmeyin. İşlerin, stresin ve öteki sorumlulukların sex hayatınızı etkilemelerine izin vermeyin. Gerekirse programlanın; fakat eşeysel açıdan yakınlaştığınızdan güvenli olun.
76. Fakat kıskançlığı unutun. Kıskançlık, bir ilişki amacıyla zehirlidir; unutun gitsin.

77. Partnerinize verdiğiniz kıymeti her insana gösterin. Partnerinizin sevdiğiniz yanlarını kişilere anlatın; fakat iğrenç, övünen bir tavırla değil. Bu tarz şeyleri söyledikçe, siz de anımsayacaksınız.
78. Yatakta kahkahalar atın. Evet, sex, seksi olmalı; fakat hem de da keyifli olmalı. İşler gülünç bir hale dönüşmeye başlayınca, gülmekten çekinmeyin.

79. İhtiyacınız olduğunda partnerinizin sizinle ilgilenmesine izin verin. Tamamımız arada hususi ilgiye gerekseme duyarız. Hastalandığınızda ya da moraliniz arızalı olduğunda, partnerinizin bağışını kabul edin.
80. Rekabetçi yönlerinizi denetim aşşagıda tutun. Siz ve partneriniz, birbirinizi desteklemek amacıyla birliktesiniz; yarışmak amacıyla değil.

81. Tembellik yapın. Kendinize bigün izin verin ve bütün gün süresince partnerinizle beraber yatakta tembellik yapmış olup beraber zaman geçirin.
82. Kendinize karşı ince olun. Bir ilişkide pozitif yönde modeller geliştirebilmenin en iyi yolu, bu modelleri ilk olarak tarafından içinizde geliştirebilmektir.

83. Ufak, spesifik birşeyler amacıyla minnettarlığınızı dile getirin. Büyük jestler, harikadır; sadece parterinizin yapmış olduğu, mutlu olmanıza elde eden minik birşeyleri de görebilmek, inanılmazdır.
84. Lisedeki benzer biçimde randevulaşın. Birbirinize çıkma önerisi edin. Heyecanlanın. Hazırlanmak amacıyla saatler harcayın.

85. Mevcut dönemin arasında yaşayın. Şu an nerede olduğunuzdan ve şu an kiminle olduğunuzdan keyif almayı öğrenin.
86. Denetim etmeye çabalamayın. İlişki, iradelerin savaştırıldığı bir cenk alanı değildir. Partnerinize evcilleştirmeye çalıştığınız yırtıcı bir hayvan muamelesi yapmayın.

87. Ortak amaçlarınıza haiz çıkın. Uzun solukta, bir çift olarak birlikte kalabilmenizin en mühim şartlarındandır.
88. Beraber kültürel bir edinim yaşayın. Bir filme ya da oyuna gidin, bir sanat sergisini gezin – ve sonrasında bunların üstüne sohbetler yapın.

89. Uzun bisiklet sürüşleri yapın. Bisiklet sürmek, özgürleştirici bir deneyimdir ve bunu sevdiğiniz bir bireyle yapabilmek, ek olarak güzeldir.
90. Telefondan konuşmayı deneyin. Telefon, bildiri atmaktan daha değişik bir yazışma türüdür. Telefon sohbetleri, ilişkinizi derinleştirmenize bile destek sağlar.

91. Birbiriniz amacıyla karışık playlistler oluşturun; şirin ve duygusal bir jest.
92. Birazcık da kendinize odaklanın. Partnerlerimizin davranışlarına fazlaca çok dikkat ediyoruz; ancak birazcık da dönerek kendimize bakmamız gerekmekte – bilhassa de fena bir ruh halinde olduğumuzda.

93. Soluk alın. Ağzınızdan hatalı anlaşılabilecek bir şey çıkmadan ilkin derin bir soluk alın ve kendinize ilerlemek istediğiniz yönün hakikaten de burası olup olmadığını mesele.
94. Birbirinize destek olun. Partneriniz rastgele bir mevzuda sıkıntı çektiğinde, bağış elinizi uzatın.

95. Partnerinizin en büyük tezahüratçısı olun. Mükemmel bir şey başardığında, bunu bilmesini sağlayın.
96. Büyük düş kırıklığı ya da hiddet anlarında, partnerinizi sevmenizin en mühim sebeplerini hatırlamaya çalışın. Onunla olmanızın bir nedeni var sonuçta, değil mi?

97. Bir birlikteliğin daima hayatınızı daha kötüye değil, daha iyiye götürmesi icap ettiğini ihmal etmeyin. Ve ilişkinizin tam olarak bu şekilde olduğundan güvenli olun.
98. Beraber geçirdiğiniz sessiz anlardan keyif alın. Kimi zaman en iyi anlamış olur, beraber yaptığınız sessiz, planlanmamış şeylerle yaşanır.

99. Kendinizle ilgilendiğinizden güvenli olun. Kendinizi partnerinize adayıp kendinizle ilgilenmeyi ihmal etmeyin.
100. Geçmişinizi aşın. Partnerinizle arasında bulunduğunuz anda mutlu bir halde yaşayabilmek amacıyla, mazi kinlerinizi ve korkularınızı arkanızda bırakmayı öğrenin.
101. Birbirinize çoğunlukla dokunun. Rahat dokunuşlar, yakınlık yaratır – bilhassa de eşeysel manalı olmayanlar.

BENZER HABERLER

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

GÜNDEM

SON YORUMLAR